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Un weekend dedicato al benessere e a ciò che fa bene al corpo e alla mente, in una location esclusiva immersa nella natura dove scoprire attività di yoga, movimento, respirazione e cibo sano.

  • Angela Grossi

    FOUNDER DI BREATHROUGH

    Impareremo ad ascoltare il respiro e ad usarlo consapevolmente per calmare la mente e per dare energia al corpo, passando attraverso tradizioni millenarie, scienza e musica.

  • Aurora Pettenati

    INSEGNANTE DI CARDIO / TOTAL BODY

    Sperimenteremo l’esercizio fisico come una vera e propria cura per la salute, tra attività a diversa intensità e esercizi di attivazione per prepararci alle passeggiate in natura.

  • Erica Cariello

    CREATIVA E INSEGNANTE DI HATA YOGA

    Praticheremo yoga in cerca dell’equilibrio tra corpo e mente grazie a classi di hatha yoga in stile akhanda, dove esploreremo asana adatte a tutti i livelli e meditazione.

Cosa Include

Info e prenotazioni

TRENTINORETREAT@GMAIL.COM

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